Methusalem urn:uuid:60a76c80-d399-11d9-b93C-0003939e0af6 urn:uuid:9bf17de1b0f94729f5605fb080ca1d23 2010-04-27 00:51:31 Androiden haben es schwer, keine Gefühle und so. Da bleibt so manches übrig, das sich Brent Spiner alias Commander Data nur wünschen konnte. Der ominöse 'Q' erfüllt ihm dann in einer Szene einen unausgesprochenen Wunsch. Als urn:uuid:0e02e2daf07e6848bd3fc9e43a5cff72 2010-04-20 18:27:10 Eine neue Studie aus den USA macht auf Kommunikationsprobleme zwischen Ärzten und Patienten aufmerksam - Nebenwirkungen (untersucht wurden Antidepressiva) werden verschwiegen, weil man sich daran gewöhnt hat und wenn die Ärzte dann nic urn:uuid:f2497707fff6cfbf08332b05aaba554b 2010-02-16 03:53:59 Noch ist es Zukunftsmusik, aber neue Forschungsergebnisse zeigen Behandlungsmöglichkeiten auf, die bisher noch kaum vorstellbar waren. Nanodiscs und ein leichtes Magnetfeld können Krebszellen zerstören. Und das im Gehirn, bei einer seh urn:uuid:736dfc5ee235fc19d268c78dae7e25e3 2010-02-15 21:27:18 Es ist gar nicht so einfach, eine brauchbare Einführung in die Verhaltensanalyse im Internet zu finden. Die meisten Texte gehen sehr schnell zu Fachbegriffen über, verwenden Abkürzungen, die den Fachleuten zwar vertraut, Laien aber zun urn:uuid:3daabea73619e743c332e2b115118c75 2010-02-03 18:12:25 Es ist einfach, es geht schnell - Medikamente kann man auch im Internet kaufen. Doch leider finden sich auch gefälschte Produkte darunter. Und das kann bedeuten, dass man irgend ein Mittelchen zu sich nimmt, bei dem man nicht weiss, was wirklich urn:uuid:5cc238da0201c32034dbf87a69fd198f 2010-01-18 11:41:09 Das Bundesministerium für Gesundheit in Deutschland hat die neuesten Daten zum Gesundheitswesen veröffentlicht. Spannend wie ein Roman... Leben und Sterben in Deutschland, Entwicklung der Bevölkerung, Krankheiten und Sterblichkeit, Ges urn:uuid:40acac56225d5c7d47c083229dde016c 2010-01-12 13:09:43 Schmeckt gut und könnte gegen Krebs helfen. Könnte heißt dabei, dass bestimmte Krebszellen auf Mango reagieren. Im Labor konnten Ernährungsforscher aus Texas nachweisen, dass Mango das Wachstum von Darmkrebs und Brustkrebs stoppt urn:uuid:21ced8a5615a61d6101f34a1db308a5e 2010-01-11 17:18:56 In zwei Teilen beschäftigt sich eine Sendung auf br alpha mit der Frage nach dem modernen Stand der Medizin. Dabei geht es um Pflegemanagement, Fragen der Ökonomie, Ethik, Medizinforschung usw. Der erste Teil wird am Dienstag, 12. Januar 2 urn:uuid:cf7d8942e07015bf2949aa5e6be193c0 2010-01-05 15:01:41 Eine gute Frage im Angesicht neuerer Forschungsergebnisse: sollte es in der Therapie der Depression ein Therapieziel sein, den positiven Moment zu verlängern, wenn man davon ausgeht, dass Depressive gerade damit ihre Schwierigkeiten haben? Die urn:uuid:327c746c1c44116ad35e63919f8a3b40 2010-01-03 15:18:09 Das Grundproblem ist nicht neu: Hektik und Stress spielen bei vielen Störungen und Krankheiten eine Rolle. Stress bewältigen bedeutet auch, über den Umgang mit der Zeit nachzudenken. Zeitdruck als Problem zu erkennen und - vielleicht - urn:uuid:030e685c0dabdce5700c25583576d13b 2009-11-13 21:33:03 Klientenzentrierte Strategien, die auf vier einfachen Fragen beruhen, erhöhen die Chancen, dass zerstrittene Paare zusammen bleiben. Das zumindest ist das Ergebnis einer Studie von Prof. Jaqueline Sparks, die 205 Paare mehr als 2 Jahre lang beob urn:uuid:6e332e857cb17fb5818e86cf48a3a6dd 2009-11-06 16:44:26 Dass Psychopharmaka in der Depressionstherapie nicht unproblematisch sind, ist nicht neu. Oft helfen sie nicht, haben unangenehme Nebenwirkungen, vor allem aber lassen sie die eigentlichen depressiven Inhalte kaum berührt. Neben den psychotherap urn:uuid:542de3efc818aa32b7b54c84302aa4ca 2009-10-27 14:15:44 Überhaupt nicht begeistert haben mich die Ergebnisse der Recherchen zum Thema Astrologie und Psychologie - da ist von "astrologischer Psychologie" die Rede, es gibt astrologisch-psychologische Lebensberatung und sonst noch was. Vor all urn:uuid:176dd7d023f00b74a5fbc24523ce9feb 2009-08-10 20:57:14 Interdisiziplinäres Denken im Dienste der Gesundheit - dass man medizinische Probleme auch aus einer physikalischen Perspektive betrachten kann, zeigt ein Artikel zum Thema Migräne (s. Link unten). Die Idee: mit einer spezifischen Gegenwel urn:uuid:c94371962dfec2569b4d225e4d1cd169 2009-07-16 22:16:09 Im Grunde ist es nicht neu: wahllos Medikamente "einzuwerfen" kann ziemlich unangenehm werden, bestimmte Kombinationen von Substanzen sind problematisch. Wie man auch sagt: kontraindiziert. So manches steht ja in den Beipackzetteln, letzte urn:uuid:659e5f08c860b806be9a86d589e28c4e 2009-07-06 16:18:27 So kann man sich täuschen. Der Effekt, dass eine starke Fassade depressive Symptome verdecken kann, kommt im folgenden Video gut zum Ausdruck. "Ich und Ich" beschreiben mit ihrem Lied "Stark" die Fassadenhaftigkeit, hinter urn:uuid:8746e99b0642042c98e942e9354d5af4 2009-07-02 13:59:02 Eine recht genaue Verhaltensanalyse zur Bulimie lässt sich aus den Texten des folgenden Videos erstellen. "Es ist nicht nur ein kleiner Tick" - sondern ein Muster, das immer und immer wieder vollzogen wird. Fressanfall - ein Muster, da urn:uuid:f7d724f98cecbdd7995a460a39efc5ee 2009-06-24 12:19:05 Über ADHS gibt es einige interessante Videos auf You Tube. Im folgenden Video berichtet Dr. Holger Berges von seinen Erfahrungen in der ärztlichen Praxis. Neben kritischen Bemerkungen zur medikamentösen Therapie stellt er neue Therapie urn:uuid:824c5599460514511916f9149fad9d6f 2009-05-23 22:21:38 Paul Watzlawicks "Anleitung zum Unglücklichsein" ist ja recht bekannt geworden... Eine kleine Einführung in problematische Denkmuster, irrationale Ideen, das Phänomen der Übergeneralisierung und die sich selbst erfü urn:uuid:2ce8331d7f20f57ebd1c4e764b3d3491 2009-04-03 20:46:53 Es war ein längeres Projekt, dem Zusammenhang von Gesundheit und zentralen Einstellungen (oder: Schemata) nach zu gehen. Inzwischen ist die Serie abgeschlossen und besteht aus 10 Themen rund um Wohlbefinden und Gesundheit. Entwickelt war das Mod urn:uuid:8205acc1f5fb9e7196e52cc8ad5d06bd 2009-03-24 19:42:35 Mehr als ein Jahr ist es her... es war nur so eine Idee, einmal die Frage aufzuwerfen, was man für das eigene Wohlbefinden tun kann. Inzwischen haben sich viele Ideen gefunden und ich stelle fest: es ist ganz nett, ab und zu die Liste durchzules urn:uuid:ada637e9293e30ffde48ac3d8de17ea0 2009-03-15 22:37:52 Wer hätte das gedacht... Prof. Hoyer in Dresden hat herausgefunden, dass Verhaltenstherapie auch das Liebesleben positiv beeinflussen kann - auch dann, wenn es gar nicht direkt Thema war. Trotzdem spricht natürlich einiges dafür, den B urn:uuid:6a156891a4a37920a28e4943ca4d349e 2009-03-15 17:36:14 Immer wieder einmal höre ich von unsachgemäßer Anwendung psychologischer Testverfahren. Auch was den Trend betrifft, Tests online durchzuführen, bleiben Einwände. Schließlich kann dabei kein Mensch kontrollieren, wer i urn:uuid:f6957f9ac78a05376eabbdf418ae1b0f 2009-03-14 19:50:26 Roland Kopp-Wichmann hat mal wieder einen interessanten Artikel geschrieben: über das Grübeln (Link siehe unten). Die Frage ist: warum grübeln wir und was sind die besten Tipps dagegen? Vielleicht gehen wir noch einen Schritt zurü urn:uuid:6b61d8dffaca29bed9111d7923d3767b 2009-03-04 19:45:54 Ein neues Projekt ist in Arbeit... ein Blog, der (oder das) etwas anders aufgebaut sein soll und langfristig als ein Handbuch gedacht ist. Im Moment kreisen die Themen um das Selbst, den Umgang mit sich selbst, Selbstreflexion, die Frage, was das Ich urn:uuid:8f1d023926b811f7efce6a5a8e4aab44 2008-12-09 23:19:34 Es wird Zeit, auch hier einmal wieder etwas zu schreiben... über den Zusammenhang "gesunder Einstellungen", die Frage, ob es hier allgemeine, grundsätzliche Dinge gibt, die für viele Menschen in vielen unterschiedlichen Zusam urn:uuid:cef4dee74c3c0df3e8eadf3a1f7a7fdb 2008-11-05 19:26:30 Wie denkt man über Beziehungen nach? Oft fehlen hier Methoden und Anleitungen, deshalb dachte ich mir, ich erzähle mal ein bisschen, wie sich solche Prozesse gestalten lassen... Visualisierungsmethoden setze ich gern ein, damit kann man sic urn:uuid:66e9036759378bee99133f5e77ab6ffa 2008-10-18 19:35:35 Vielleicht erleben wir das alle einmal... ein falsches Wort, eine dumme Bemerkung - und der Rolladen fährt runter. Gespräch am Ende. Beleidigt zieht der eine oder die andere von dannen, schmollt, zieht sich zurück. Das kann ein Vorwurf urn:uuid:24d199357077cfe18b2b7f099239ca65 2008-10-09 20:31:15 Über die systematische Desensibilisierung habe ich bereits etwas geschrieben... und heute ist ein Artikel erschienen, der von neuen Forschungsergebnissen berichtet. Mit Mäusen. DIe armen Tiere wurden in ein Wasserbecken geworfen, sollten da urn:uuid:4a9e0aa8644e8466113d7909829a2d32 2008-10-08 19:05:31 In einer Therapie können viele Probleme zum Thema werden... und dabei zeigen sich oft Grundfragen, die sich auf das Leben als Ganzes beziehen, Fragen nach dem Sinn, nach der Art und Weise, wie das Leben überhaupt gestaltet werden kann. Vor urn:uuid:c1ee01323f7d7b521fa5b45f7c0daf99 2008-09-26 21:51:28 Therapie ist keine Zauberei... auch wenn vielleicht manches nicht nachvollziehbar ist, wenn das Geheimnis, wie Therapie eigentlich funktioniert, vielleicht für alle Zeit ein Geheimnis bleiben wird. Was sich beobachten lässt sind kleine Sc urn:uuid:bb9a9abce91928c31faf0ee4448a807f 2008-09-22 21:14:53 Probleme bearbeiten... das klingt nach Nachdenken, aber manchmal geht es mit dem Nachdenken einfach nicht voran. Sich im Kreis drehen. Immer wieder dieselben Gedanken. Keine Entwicklung in Sicht... Manchmal helfen Bilder. Vielleicht lässt sich e urn:uuid:dd79e97272c20f190b003b4013d56978 2008-09-20 23:13:05 ...einige Artikel aus diesem Blog sind nicht mehr zugänglich, werden beim Weiterblättern übersprungen... woran es liegt, kann ich nicht sagen... ??? urn:uuid:1d778fdf46d2d761535120e8af235de5 2008-09-17 18:11:52 Unzufrieden zu sein kann ein Anlass sein, eine Therapie zu beginnen... oder auch nicht. Unzufriedenheit ist belastend, wenn man dabei stehen bleibt. Unzufriedenheit kann aber auch ein Impuls sein, etwas zu verändern, sich zu verändern. Wie urn:uuid:19fcda7ec1bc17a901cd4597db8442be 2008-09-15 18:36:41 Probleme zu bearbeiten, das ist eine wichtige Aufgabe in der Therapie. Im Grunde tun wir das alle sowieso, auf die eine oder andere Art. Im günstigen Fall hilft eine Therapie, Probleme klarer zu benennen, Worte und Formulierungen zu finden. Alle urn:uuid:ac02e98bc21271c25fb7c82e04fae403 2008-09-01 17:27:49 Beim Stöbern entdeckt... eine neue Studie über Hoffnung und Depression, und dabei taucht der Begriff "Hoffnungstherapie" auf. So ganz neu sind die Zusammenhänge ja nicht, dass Depression etwas damit zu tun hat, wie sich jeman urn:uuid:d6e43583c2de531ab9e788d4b68e1e3d 2008-08-18 19:54:01 Therapie hat etwas mit Veränderung zu tun... damit ist aber noch nicht klar, was und wie und vor allem: wohin. Therapie hat auch etwas damit zu tun, "Themen zu bearbeiten", aber damit ist noch nicht klar, wozu und wohin. Wann ist denn urn:uuid:87a8c8566f1a2091205667c1402b2f91 2008-08-14 20:55:36 Nur mal so... über Psychotherapie gibt es schon einige brauchbare Informationen im Internet. Was wo zu finden ist, kann man sich nicht so leicht merken... es sei denn, mithilfe einer Linksammlung. Seit einigen Monaten sammle ich zu verschiedenen urn:uuid:23f6641ad3e52821b94518c54442e4fa 2008-08-11 19:44:22 Es ist gar nicht so einfach, auf die wirklich wichtigen Dinge zu sprechen zu kommen. Damit meine ich nicht die alltäglichen Kleinigkeiten, die viel Raum einnehmen, irgendwie zu denken geben, aufregend, belastend oder auch einfach spannend sind. urn:uuid:123282f3f47b6cb05ac8d3f5625ee7e5 2008-08-10 11:53:57 Der Therapiepark ist ein einfaches Modell zu den Wirkfaktoren in der Psychotherapie. P steht für Probleme bearbeiten, A für Aktive Hilfe R für Ressourcen K für Klären und Perspektiven entwickeln An dieser Stelle m& urn:uuid:48b205e9d717965e9ef571ee1c9e26e7 2008-08-09 13:04:14 Depressive Episoden bringen manchmal den Gedanken mit sich "ich mache alles falsch". Genauer betrachtet ist das ziemlich schwierig... fast unmöglich, wirklich ALLES falsch zu machen. Also lohnt es sich, nach dem zu fragen, was "gu urn:uuid:b94b34ac490a0e013c132854f38ebb74 2008-08-07 21:29:51 Eine Beobachtung, die sich oft wiederholt... manche Leute merken einfach nicht, wie sie auf andere wirken. Eine besondere Chance in der Gruppentherapie sind die Rückmeldungen von anderen, die solche Aussenwirkungen zeigen. Oft kommen solche R&uu urn:uuid:5523eda116c35799b163d68dc17e2fd1 2008-08-06 20:39:39 Die Lebensgeschichte, das Insgesamt der Erlebnisse und Erfahrungen, prägt, was wir sind. Leben und gelebt werden - viele Prägungen sind nicht gewählt, nicht freiwillig, Schicksal, wenn man so will. Das Älterwerden, Wachsen und Rei urn:uuid:d0f599410e86a7dca8041d0abf4336b9 2008-08-04 21:57:13 Manchmal ist das Leben anstrengend, belastend... eines von vielen therapeutischen Prinzipien ist "Abstand gewinnen". Es taucht als methodisches Element in vielen Ansätzen auf, ob es nun so benannt wird oder nicht. Abstand gewinnen, den urn:uuid:34ca6fe041ef6954f2c0dfca181f7fa0 2008-08-03 19:06:59 Ich sollte, ich müsste... das geht doch nicht, ich kann doch nicht... Was tun Menschen nicht alles, um anerkannt, leistungsfähig, "okay" zu sein, dazuzugehören, sich anzupassen, so zu sein, wie sie glauben, sein zu müsse urn:uuid:f2b826ed8ba93dbc0823f65f29736e70 2008-08-02 22:00:03 Ob eine Therapie "etwas bringt", ob sich jemand überhaupt darauf einlässt, hängt nicht zuletzt davon ab, mit welchen Überzeugungen sie begonnen - oder auch nicht begonnen wird. Dafür gibt es einen Fachbegriff, das & urn:uuid:b90664a70441f3625a09d017482f9105 2008-08-01 21:30:07 So ganz nebenbei erzählt... und ziemlich alltäglich. Freunde und die Eltern hatten ihn darauf aufmerksam gemacht, dass er wohl ein Alkoholproblem habe... aber einsehen wollte er es lange Zeit nicht. Ein Problem zu haben, das sich langsam zu urn:uuid:3165392181aeb3fa7766a6f85eb6188a 2008-07-30 18:47:52 Der ganz normale Wahnsinn... die Welt ist kompliziert und oft schwer zu durchschauen. Hier und da geht etwas schief, läuft nicht so, wie es sollte, viele Kleinigkeiten, die "an sich" nicht unbedingt ein Problem sind, aber dann doch sch urn:uuid:e4af0e821d4afcbf69fe793b4b5eeae2 2008-07-29 18:31:12 Der Begriff Therapie bezeichnet zunächst ein Heilverfahren. Für einen Therapieblog erscheint es mir sinnvoll, zunächst einmal Informationen zur Verfügung zu stellen. Im Internet gibt es bereits eine Menge an Quellen, es ist aber a urn:uuid:1b70f5e4cecf333cdb21f0245463d449 2008-07-28 22:20:55 ...ups, kaum da und schon zwei Bewertungen... es steckt ja noch nicht viel drin und ich überlege, womit ich am besten anfange... Vielleicht mit allgemeinen grundsätzlichen Fragen. Was ist Therapie? Zum Beispiel. Infos über verschiedene urn:uuid:a92ea35f97b409c5fe4fda6d09f1050d 2008-07-28 18:05:00 Zuallererst: HALLO. Der Therapieblog wurde soeben adoptiert. Die Artikel, die bereits drin sind, lasse ich im Moment einfach noch stehen. Die Idee dazu kam mir, weil ich eben als Therapeut arbeite, als Suchttherapeut genauer gesagt, somit für mi